सरस्वती शिशु मंदिर राजीव नगर रायगढ़ में 11 वें अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव संपन्न
रायगढ़ — स्थानीय सरस्वती शिशु मंदिर उच्च माध्यमिक विद्यालय राजीव नगर रायगढ़ में विश्व योग दिवस पर योग ,आसन एवं प्राणायाम का कार्यक्रम आयोजन किया गया। सर्वप्रथम विद्या की अधिष्ठात्री देवी मां सरस्वती ,ओम् और भारत माता के समक्ष दीप प्रज्जवलित कर वंदना हुआ। इस अवसर पर प्राणायाम के अंतर्गत नाड़ी शोधन क्रिया , अनुलोम – विलोम , कपाल भाती ,भत्सिका प्राणायाम ,भ्रामरी प्राणायाम किया गया। वहीं बैठकर किया जाने वाले आसनों में सुखासन , पद्मासन , व्रजासन , नौकासन , चक्कीचलासन , शशांकासन एवं खड़े होकर किया जाने वाले आसनों में वृक्षासन, ताड़ासन , त्रिकोणासन , अर्ध कटि चक्रासन , कुक्कुटासन , शरीर संचालन , संधि योग एवं सूर्य नमस्कार का कार्यक्रम सम्पन्न हुआ।साथ ही भैया – बहनों में ” करें योग , रहें निरोग ” की भावनाएं विकसित करने हेतु योग , आसनों एवं प्राणायाम को नियमित करने से होने वाले फायदे के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई।
वहीं अन्त में संस्था प्रमुख जगदेव प्रसाद पटेल ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा और सांस्कृतिक धरोहर का अभिन्न हिस्सा रहा है। योग का जीवन में बहुत ही महत्व है। योग के द्वारा आत्मा को परमात्मा से मिलने का अवसर प्राप्त होता है। उक्त कार्यक्रम कुबेर लाल माली आचार्य के द्वारा सम्पन्न कराया गया। इस अवसर पर विद्यालय के भैया – बहिन एवं आचार्य बन्धु – भगिनी रेवती मालाकार , तीजा पटवा, कविता तिवारी , रजनी थवाईत, सुषमा होता, तृप्ति ओगले, ममता वंजारी, ओजस्वी तिवारी उपस्थित रहे।उक्त जानकारी विद्यालय के प्रचार-प्रसार प्रमुख कुबेर लाल माली आचार्य ने दी।
